Como posso te ajudar

Formatos de atendimento pensados para o momento que você está vivendo.

Todos os atendimentos são realizados exclusivamente de forma online, por videochamada, com os mesmos cuidados técnicos e éticos aplicáveis ao atendimento psicológico.

Quero conversar pelo WhatsApp

Pessoa sentada com as mãos no rosto, representando o peso dos pensamentos ansiosos

Psicoterapia para Ansiedade

Principal foco de atuação.

Acompanhamento voltado à compreensão das diferentes manifestações da ansiedade: preocupação constante, pensamentos que não desligam, crises, medo de sensações físicas, esquiva de situações e desgaste emocional.

O trabalho considera como esses sintomas aparecem na história e na rotina de cada pessoa, buscando compreender o que os mantém e construir novas formas de lidar com eles.

Transtorno de Ansiedade Generalizada — TAG
Transtorno do Pânico
Ansiedade Social
Fobias Específicas
Agorafobia
Ansiedade de Separação

Conversar sobre meu caso

Anotações em prancheta durante uma sessão de psicoterapia por videochamada

Psicoterapia Individual

Processo contínuo e individualizado.

Um processo de acompanhamento contínuo voltado à compreensão mais profunda de questões emocionais, comportamentais e relacionais.

Pode ser indicada para quem convive com sintomas recorrentes ou com dificuldades que vêm interferindo na rotina, nos relacionamentos ou na qualidade de vida.

Encontros por videochamada
Objetivos construídos em conjunto
Frequência definida conforme o acompanhamento

Agendar atendimento

Mãos entrelaçadas em gesto de acolhimento e apoio

Aconselhamento Psicológico

Processo mais breve e direcionado.

Um processo mais breve e direcionado para compreender e trabalhar questões pontuais.

Pode fazer sentido diante de conflitos interpessoais, momentos de decisão, mudanças importantes ou outras situações específicas que estejam gerando sofrimento.

Foco em uma questão específica
Apoio em momentos de decisão
Duração mais curta que a psicoterapia

Falar com o psicólogo

Ilustração de um cérebro com ramificações, representando a complexidade das demandas emocionais

Outras demandas atendidas

Ansiedade é o foco principal, mas não o único.

Também são acompanhadas outras demandas emocionais, comportamentais, familiares e relacionais.

Depressão
Conflitos amorosos
Conflitos familiares
Dificuldades profissionais
Uso problemático de jogos
Uso problemático de jogos online
Uso problemático de pornografia
Tomada de decisões
Dificuldades emocionais
Relacionamentos interpessoais

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